陳天浩驚了一下，穿這樣跟我訓練擒拿格鬥，這真的考驗毅力啊。

他忙笑道：“能把服換寬鬆一些嗎。”

江海燕笑道：“我是教，聽我的。”

陳天浩忙笑道：“要是我這項目訓練不過關，怎麼辦？”

江海燕笑道：“那我們都離開。”

陳天浩鬱悶的說：“那這代價太大了吧？”

江海燕認真的說：“毅力排第一，絕技排第二。”

說著，帶着陳天浩走進了一個練功房。

裡面有沙袋，拉練臂力的械，增強能的械等。

地上鋪了一層木板，這在練習武功時摔在地上，那比摔在水泥地上好。

江海燕走到了練功房中間，對陳天浩說：“現在開始練習擒拿格鬥。”

“我先教你擒拿格鬥的方式。”

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