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第二天清晨，許安笙起床了腰，暗暗發誓要休息兩天。

不能再這樣揮霍無度。

鐵打的腰子也經不起這樣沒日沒夜的辛苦工作。

他穿好服來到頂樓天台想做一下健活筋骨。

必須健鍛煉，增強質，以後才能不被掏空。

輕鬆跑了兩三圈，微微有點出汗。

但覺並沒有什麼卵用。

最多只能算是活，沒有覺到自己在變強。

看來必須做力量訓練才能提高自己。

許安笙心來的想起了自己那位來自漂亮國的教練。

這麼久沒聯繫，肯定很想自己吧。

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