第354章

陳曦看着他，心裡道，果然是個書獃子。

“呃......”蘇雲示意一下何鴻飛，“飛飛你幫忙示範一下。”

何鴻飛點點頭，就去起跑，準備了一下，而後以弧線跑向杆子，速度由慢變快，最後猛然衝刺，以一個漂亮的背越式跳過杆子，落在墊子上。

“飛飛這一跳就特別標準。”蘇雲與陳小姐講解道，“助跑要先慢後快，然後跑弧線，最後衝刺，全力起跳。”

真是個理論帶師！

陳曦笑着點頭。

“好！”蘇雲道，“現在你就站到杆子前，練一練覺。”

他說著，又手畫出一道弧線，“就這種覺，像這個弧線一樣越過杆子。”

“嗯！”

陳曦依言走到杆子前，深吸兩口氣，想了想何鴻飛剛才的示範作，又想了想蘇雲的描述，覺懂了，就屈膝，發力，起跳，整個都飛了起來。

起跳的一瞬間，想着蘇雲畫的弧線，就將上半往後仰，然後......

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