晚飯之後，管家德叔告知，布魯斯在李劍垚走之後多次拜訪，並留言回來的時候如果方便再次拜訪。

李劍垚想了一下就明白了什麼事兒，看來葉師傅已經說通了布魯斯重視自己的狀況了。

“我知道了，明天我給他打個電話吧。”

次日，接到電話之後的布魯斯很快就過來了。

“趙先生，還請出手！”

“想必葉師傅已經跟你說明白了，你也聽進去了，能珍惜自己的生命就是好事。”

李劍垚掉了自己上的花襯衫，亮出來自己勻稱但不炸的上半。

“的強度並不單表武力值的高低，誠然，如果從事電影表演，炸裂的視覺效果會給人帶來強大的覺，但是你也知道視覺藝是可以通過其他方面來改進的，並不一定要求自己的一定要達到進無可進的程度。

你的脂率太低了，低到足以讓你產生上的不良反應。

我將在飲食、作息和用藥三個方面給你建議，首先，你得改變你的飲食習慣。”

李劍垚丟給布魯斯兩張紙，第一張上面是改變飲食的一些方式，包括多碳水、蛋白質的方案，以及睡眠的時間保證。

布魯斯在運自覺方面是不用人去糾正的，但運加私生活再加高頻率高專註度的工作那就是取死之道，幾十年後加班還容易讓人猝死呢，何況如此不惜自己的。

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