長發披肩，秋水溫！

拿着話筒採訪着華服的白髮老太太。

“在我面前的這位是武當山的泫雅居士，今年87歲。”

“現在跟隨我們的視角，與一起嘗試學習呼吸和作。”

畫面拉遠。

白髮老太太坐在團上。

宋若秋也跟着照做。

“口呼氣，呼盡肺空。”

“對，吸氣......以無聲綿長最好，直至肺如皮囊充盈......如此往複十八次。”

“再口喝氣，像是喝水一樣......”

伴隨着古琴伴奏。

如高山流水。

。家人橋小如亦

！方可不的人迷，得方大，貌輕年秋若宋，中面畫

。朗健態，骨道風仙，雅儒長年太太老

。合組的一老一這

！法之養修傳宣，中聞新點7金黃在，上道頻套一方在

！法之養修揚發極積，慣習活生好良持保們人勵鼓在是看一乍

！事的到看意願不最們僚同及以他是卻，裡眼雲之關在這但

！了生發於終

”！麼什幹在他“

！尖聲失雲之關

！晃搖微微艦軍得震，息氣的控失

！亡斃暴流竅七場當，兵頭大名數的近離

”！生先關“

”？！麼什做在你“：道愕驚，的面外着看，來過趕斯阿麥

！聞新着盯死死雲之關

！抖糠篩是像就全

！點極了到郁濃懼恐的上臉他在，和筋青了滿布上子脖

’！水源起‘

’！法門氣練‘

。看起一在放，事的噶搭不似看件兩這將

！懼恐和息窒的來而面撲到時頓雲之關

！頭念的磨琢敢不他個一出湧里海腦他在

！脅威界外的有所後往絕斷要更，患難厄的後往絕斷底徹要僅不，做麼這帝閻

！服征至直，擊出主，型易守攻是就法做接直最的脅威絕斷，格風事帝閻以

！向方略戰變改本從是這

！想妄的們他解瓦底徹要是