【俯卧撐、上下蹲起、蛙跳各30個，沿院子外圍跑三圈，每日完一次獲得50積分（永久時限）。】

黎詩沐有理由懷疑金手指嫌棄太過弱，所以這封信容全是針對增強質設置的任務。

但能說什麼呢？到底是為了好。

末世降臨，要是能方面依舊很差，吃虧是遲早的事。

圍院外跑三圈這一點等明日放晴再完。

其它三樣可以在屋裡。

確定接下來的目標，黎詩沐將信重新塞回信封里，在走廊里挑了個比較空曠的位置開始做俯卧撐。

剛開始力、勁都很足，做起來非常輕鬆，等做到15個的時候，腳出現重不斷往下墜的覺，發抖發。

堅持到20，黎詩沐的雙手忽而一，整個人癱倒在地，大口大口着氣。

眼前顯示的白數字隨呼吸起伏而上下浮。這是金手指為了讓更加直觀了解所做數量，從而作出的變。

明晃晃的白數字20彰顯出的質有多差勁。如此象化，變相激起鬥志。

力回緩，黎詩沐又繼續未完的10個俯卧撐。

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