三分鐘到了以後呢大自己一個鷂子翻迅速的就起來了。

果然大是屬於那種遊刃有餘，三個人裡面基本功它是保持的最好的一個，估計是長大後也沒有落下自己訓練。

但是呢，這這可能就不一樣了，本來這是他自己也說過自己的目標是做一個空姐，上了大學以後呢，就沒有怎麼樣去管自己的舞蹈的夢想了。

所以說呢，在這方面也是疏於鍛煉，三分鐘以後呢，就有些忍不住了，畢竟他是屬於那種強忍着自己堅持下來的，所以說他這個時候肯定是自己不能夠起來了。

躺在地上，這個時候捂着一條皺着眉頭說：“有點筋了。”

筋的到底多難，經歷過的人應該都是很清楚的退出。

就是一般的況下持續的時間不會很長，但是筋的那段時間，那種疼痛的覺，那也是讓人相當的要死要活的覺。

這個時候呢，就是屬於那種戰鬥站不起來的疼痛的覺。

對吧，至於眉頭鎖有蛀牙堅持着這個時候呢，葉明走過去說：“之姐，那還是疏於練功。其實你們三個人拍攝仙劍奇俠傳，應該提前訓練一兩個月的。

人家胡哥都訓練兩三個月了，你們其實也應該在進組之前稍微的訓練一下。

唉，筋，那先不要，把兩條給放平好給你按一下。”

本來呢，咱倆真是想拒絕的，但是呢，這個時候葉明那是多麼的眼疾手快呀，直接的就上手了。

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