2023-10-27 1:24:31

金子與燈塔：日月既往 不可復追。 積極主 格致己

日記正文

人有的時候真得常常放空自己，也就是在思考和不思考之間做出靈活的切換。放空自己，就能夠一勞永逸的消除掉焦慮恐懼和逃避抑鬱的複雜緒疾病。每天都有很多有價值的，有益的訓練，但是們都披着痛苦味道的糖，人是由這些練習組的神殿。行則將至，做則必，但這些訓練肯定會讓老虎到一恐懼（這是老虎的瑕疵狹隘），人在面臨某種威脅的時候，會選擇停止或逃避（戰鬥是最後一個無可奈何的選擇，這也是置之死地的蘇格拉底教哲學的方法），緒調整不好的話，就會產生不利的緒疾病（可參考《閃靈》男主角）。所以要放空自己，讓自己去“自由”的運行，做一個冷酷優雅的妖孽。

另外就是關於思考和復盤方面，自己有的時候真的是剛愎自用，見路不走，不聽取別人的有用的意見。比如學語言的時候，其實各位老師已經給出了非常好的方法，但是我還是執迷不悟，陷於習慣的漩渦之中，不能自拔，人要勇敢的創新和調整 Pdca ，分清自己當前的主次，這才是強者智者。

關於放空自己，可以用冥想的方法，比如聚焦呼吸，的確是有效果的。或者可以直接用慧眼看到真正的價值所在，將目標清晰化，明確這樣做的目的是什麼。

古德云：「說得一丈，不如行得一尺」

地球確實大，力和認知兼，能走遍（致良知）的人不多。

人需要跟自己比，跟自己拼，把自己修鍊的牛就行了。

每個人都在用一件又一件的事來構建自己的華神殿，不斷的將你所覺到的金碧輝煌，金閃閃的事磚瓦放上去，就能夠為神殿增添彩。

必須將自己修鍊到牛妖孽的程度。

我覺得朋友，古今中外都一樣~對值得的人，合理的先付出（防止升米恩斗米仇），而且應該要回報。

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期如山登：事好

晨於在計之天一：進改