一姐說了，要把他們訓練出來，就現在這個訓練強度的話，不知道猴年馬月才能訓練出來。

為了一姐的囑託，也為了他的雙倍工資，他是一定不會同意的。

不過一姐說了，每月要給姜姐他們放兩天假，這個還是可以做到的，放假時間是兩周一次，這也是固定的，不能隨意更改。

“你37度的裡怎麼能說出如此冰冷的話！”

封承澤一臉無辜的看向：“姜姐，我也是被無奈的。”

姜竹雨：“......”

我信你個鬼！

三人沒有過多掙扎，換上訓練服便套上外套跟着寧遠走了。

又是被寧遠摧殘的一天，三人全憑意志力堅持下來，訓練一結束，三人立刻變一攤泥。

寧遠立刻將三人送回去休息，隨後又按照三人口味去給三人打了飯回來，這才離開。

三人就這樣循環往複一周後，逐漸適應了訓練強度，上也沒那麼疼痛了，也不需要寧遠再接送打飯了。

等到周末過後，三人便正式回去上班。

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