雲辰無語，你們永遠不知道世界高能為什麼強大，既然你們不信，那就讓你們試試看吧！

眾目睽睽之下，雲辰過去單腳提起，展示出了他好強的平衡力和韌，然後還把抬起的腳往後前傾，單腳彎曲，扭着，將力量，韌，平衡力都結合起來！

雙腳穩定之後，手也沒有閑着，手挽手臂翻轉着，然後等手腳作全都定住之後，還來了個起跳，然後換另外一隻腳着地，並且穩穩的站住！

“這一個作只能做三十秒鐘，不能超過一分鐘，每天堅持二十下肯定有進步！”雲辰恢復了原樣，發現周圍的人都在獃獃的看着他！

“你們記住了嗎？”雲辰無語的問道。

“我錄製小視頻了，回頭慢慢學！”趙忠尷尬的笑道，那一個作真心不好記啊！

“我先來吧！”厲紅艷就不信了，親自上來做示範，可是三兩次都忘記作，等完一個作結束之後，五分鐘已經過去了！

其他人也是紛紛嘗試，結果不是做不到位就是忘記作，十分鐘下來沒有任何一個人可以完，而且還摔了好幾次，可疼了！

厲紅艷看着大家的樣子也是暗暗搖頭，“你厲害啊，一個作就搞死大家了！”

“其實我當年訓練的容比這個瘋狂十幾倍，不是你們能想象的！”雲辰也是深眸閃出了一的滄桑！

厲紅艷手揮了一下自己的香汗，笑着說道：“你來找我是有事對吧？”

“寧久則針對我老婆的公司了，損失了差不多六個億！”雲辰表嚴肅的說道。

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