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次日一早，等夏辰來到場上時，楚欣然等三十人已經全部站好了，神狀態都不錯。

“很好，全部到齊了！一人跑五圈，熱！”夏辰大聲命令。

“啊？還跑！”其中有一個吐槽道。

“啰嗦什麼？快去！”夏辰大聲呵斥，眾人不敢反駁，趕列隊跑了起來。

五圈過後，就是正式訓練，這可比選拔的程度殘酷多了。

夏辰拿出一張人結構圖，展示給他們看，可他們都是局外漢又哪裡會看得懂。

“報告！”

“講！”

“隊長，這……我們也看不明白啊！什麼意思？”一個長的白白凈凈的男生說道。

“問得好！這張圖可是能讓你們實力大增的寶貝！”夏辰淡淡一笑，大聲說道。

“啊？真的嗎？這麼厲害？”

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