要知道七班在學校不服管教可是出了名，沒有老師可以鎮得住這些刺頭。

可是今天也太奇怪了吧！

半個小時後，有的學生做了幾百個俯卧撐，就累得躺在地上大口氣，有的還是努力掙扎着，還有的休息一會兒繼續捲起袖子做。

林辰將一切看在眼裡，本就沒想讓他們一下子做完，適可而止就行了。

在林辰的鬆口下，許多人互相攙扶着，一起回教室了。

而於科卻沒走，單獨去見了林辰，兩人很快絡起來，有說有笑，別人不知道的話，還以為他們是認識已久的老同學。

“於科，你在運上很有天賦，按照我給你提供的方法，每日堅持下去，一定可以自我突破，為壇驕傲。以後有什麼問題，儘管來問我，不過你要好好上課，如果被我知道調皮搗蛋，別怪我收拾你。”林辰拍着於科的肩膀，一副苦口婆心，循循善的樣子。

“林老師，你就放心吧，我絕對不會讓你失！”於科態度很堅決，拍着脯保證道。

今天他輸的心服口服，讓他徹底見識到了人外有人，山外有山。

經過一番聊天，林辰給他提供了寶貴的建議和指導，他堅信只要堅持下去，一定可以突破人極限。

隨後，於科走進教室，直接站在講台上。

“抱歉，以後凡是針對林老師的活，我一律不參加，他已經是我的偶像了。”

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