下午，沈華如約到達安全部。

還沒有走到裡面，就聽見黎姿有規律的口號聲。

走過去一看，正在空地上練習沈華教的招數。

沈華來到的旁，調侃：“練習得很認真嘛。”

“你是一個聰明人，我就喜歡和你這種人流。”

“不過你的個別作並不是很標準哦。”

黎姿原本沒有打算理會他，想先把自己的招式給練完。

但聽到這句話，立馬停了作，認真地看向沈華：

“那你告訴我，怎麼做才比較標準。”

“如果我的作都不標準，那我練出來，也是沒有用的。”

沈華點點頭，一手扶在的手臂上，將手臂抬起。

抬到適合的角度之後，又蹲下去調整的型，隨後起說道：

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