先確定其所從來以及去向，知道每一個念頭的生滅起伏，這是“觀”。

初步功夫，要能做到只“觀”而不為所。

既不去深思，也不去迴避，一念生就看它生，一念滅就由他滅。

一般而言，人的念頭是不可能停止的，只要生命還在質世界存在，念頭永遠會生生滅滅無休無止。普通人和修行高人的差別在於，普通人無法改變這一現象，修行者卻可以讓念頭產生的儘可能，且基本不讓其影響自己的心。

能做到不為所擾的平和安寧，定住這一狀態不搖，即所謂“定”，然後人才能真正的靜下來。

陳鋒什麼宗派的修行都沒學過，所以正統禪定、定、冥想跟他無緣。

他的方法更加徹底和極端，那就是徹底丟開的影響，給之神。

之神本質是過濾機制，從基因底層上升到細胞、組織、臟的功能，無一例外都是以確保生命安全存在為優先。

當神意識權後，陳鋒截止到目前的之神會自自覺的調整狀態，達到最低消耗、最優運行。這其實就是為什麼人一旦睡眠質量好，會自發起修復機能的一個簡單解釋。

而這一次，陳鋒的之神不單單是維持自己，還要通過超級裝的共鳴共方式，將其他人的之神嘗試喚醒，最起碼也要提高它們的工作效率，取得一致、協同。

準備工作到此地步，九個人看上去如同傻站着的殭，從外部探測很難發現他們活着的征，最關鍵是與外在自然世界的流撞，漸漸接近於零。

如果站在某個超然的層次觀察，會發現他們的影在這世界中開始恍惚不定，若存若無。

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