第348章

每日卯時起床，一刻鐘用於梳洗，接着就是跑步，來回十里地。

然後稍稍休息半刻鐘左右，開始站樁，一直到卯時結束。

休息一刻鐘之後是早餐，然後就是打拳、箭，還要值到廚房灶上幫忙。

下午是兵訓練，刀、槍為主，晚餐之後才是休息時間。

但也不算完全休息，鏢師們需要自己清洗補服和鞋。

因為這些是野外生存必須掌握的技能之一。

在達到一定程度之後，江飛還會領着大家到山林里呆上幾天。

除了必要的武和火摺子，什麼都不許帶。

林立也很嚮往，和江飛說也想要跟着一起鍛煉，被江飛毫不客氣地拒絕了。

理由就是君子不立於危牆之下——林立竟然無法反駁。

因為昨個夜裡想得很多，吃早餐的時候，林立特意問了秀娘家裡的人每日里都做什麼。

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