法拉赫點點頭，語氣中帶着一自豪，“說實話，自從專註於馬拉松後，我的績穩步提升。你知道的，馬拉松不僅僅是耐力的比拼，更是對心理和戰的全方位考驗。”

葉軒笑了笑，“看得出來，你的進步很明顯。不過，倫敦世錦賽上，我可不會輕易讓你佔上風。”

法拉赫大笑，“我就知道你會這麼說。倫敦見，咱們一較高下！”

兩人一邊聊着，一邊沿着紅土路開始慢跑。腳下的土路有些鬆，帶着明顯的起伏，每一步都似乎在與大地親接。葉軒着腳下的，心中暗自驚嘆。

“這裡的土路真是得天獨厚，”葉軒說道，“這種地形，對我們長跑訓練太有幫助了，覺像是在進行越野跑。”

法拉赫點頭贊同，“沒錯，在這樣的土路上訓練，我們需要用到更多的核心力量來維持速度和平衡。而且，土路訓練還能減輕部的負擔，減傷病出現的幾率。”

葉軒深有同，“是啊，這種訓練方式事半功倍。而且你看，這裡各種坡度的訓練場所都能找到，無論是上坡還是下坡，都能針對地提高我們的能力。”

兩人繼續向前跑着，周圍的景漸漸變得開闊起來。遠的山丘上，約可以看到其他運員的影，他們也在着這片得天獨厚的訓練場地。

“對了，葉軒，”法拉赫突然說道，“你知道這裡海拔是多嗎？”

葉軒愣了一下，隨即搖了搖頭，“我還真沒注意，是多？”

法拉赫出一神秘的笑容，“2400米。這可是科學驗證過的，最適合長跑訓練的海拔高度。”

葉軒瞪大了眼睛，“2400米？難怪這裡的空氣這麼清新，覺呼吸特別順暢。”

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