娛樂:這演員哪都好,就是長了嘴_第2675章 熱巴撇了撇嘴(1)
關燈
小
中
大
熱撇了撇:“工作聯繫?哼,你別忘了,你現在可是公眾人,一舉一都有人盯着。還是小心點好。”
下午,葉軒在酒店房間里,一邊看着窗外的風景,一邊往裡塞着意大利麵。補充碳水化合是他每次比賽前必不可的步驟。
“明天就要開始正式訓練了,今天得好好補充一下。”葉軒心裡想着,手上的作卻沒有停下。
就在這時,利卡斯推門而,看到葉軒的樣子,忍不住笑了:“你這樣子還真像個職業選手。”
葉軒抬起頭,裡還嚼着面:“本來就是職業選手啊。”
利卡斯擺了擺手:“好了,別吃了,跟我去健房,熱一下。”
葉軒放下叉子,了,跟着利卡斯來到了酒店的健房。跑步機已經準備好了,利卡斯朝葉軒點了點頭:“今天先來個2公里,配速5分半。”
葉軒站上跑步機,調整好呼吸,開始了他的跑步訓練。5分半的配速對他來說並不算快,但卻是調整狀態的好方法。
跑步機上的數字不斷跳,葉軒的腳步穩健而有節奏。汗水開始從他的額頭滲出,但他沒有停下,眼神堅定。
2公里很快就跑完了,利卡斯看了看時間,點了點頭:“不錯,狀態保持得很好。”
葉軒下了跑步機,着氣,但臉上卻帶着滿意的笑容:“覺還不錯。”
利卡斯拍了拍他的肩膀:“今天就到這裡,回去好好休息,明天還有更重要的訓練等着你。”
。練訓的天明劃計始開經已中海腦,睛眼上閉,上床在躺他。間房的己自了到回,房健了開離斯卡利着跟,頭點了點軒葉
。鄉夢了進漸漸,着想默默裡心在軒葉”。好更天今比要定一,天明“