“喂，葉軒，聽說你今天要去泳池跑步？”隊友小劉湊了過來，臉上帶着戲謔的笑，“小心別變落湯啊！”

葉軒聳了聳肩，笑道：“那也得看我的技過不過關啊。”

中午時分，季良果然帶着葉軒來到了泳池。下的水面波粼粼，彷彿在邀請他們一探究竟。

“今天我們要增加你上半的參與度，泳池跑步是個不錯的選擇。”季良解釋道，“水的阻力會讓你的更加用力，尤其是上半。”

葉軒點了點頭，深吸一口氣，緩緩步水中。剛開始的時候，他覺得有些吃力，水中的阻力讓他作遲緩，但隨着時間的推移，他逐漸找到了節奏，作也越來越流暢。

“注意你的手臂擺，幅度要大，用力要均勻。”季良在一旁提醒道。

葉軒調整了一下姿勢，果然覺輕鬆了不。一個小時的訓練下來，他已經滿頭大汗，但心中卻充滿了就。

晚上，基地的健房裡，葉軒開始了瑜伽訓練。在和的燈下，他跟着教練的指導，展、扭曲、放鬆自己的。每一個作都要求極高的專註和控制力，這對他的韌和協調是極大的考驗。

“葉軒，你的進步很大。”教練在一旁鼓勵道，“繼續保持，你會變得更強。”

隨着訓練的深，葉軒的敏捷屬終於突破到了6點。他毫不猶豫地使用屬點，將敏捷提升到了7點。他知道，這只是個開始，還有很長的路要走。

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(活時間：5月31日到6月2日)

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