自己以前就是牛馬。

哪有時間和力去練習瑜伽呀。

“沒有練過瑜伽。”

衛舞蝶聽到這裡就知道自己該怎麼教了。

“張先生，瑜伽練習能有效增強力量（特別是核心群）。

改善平衡與協調。

並顯著提升的韌和靈活。

而且能有效幫助放鬆心，減輕力與焦慮，

提升緒管理能力和在的平靜。”

張祥雲沒有說話，就這樣靜靜的聽着衛舞蝶介紹。

他本來就是來見識見識健房裡面的奇妙事。

也不知道怎麼得。

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