第28章 你來的正是時候周詩雯為了減練習着深蹲。

雙腳穩穩地分開，與肩同寬，膝蓋微微彎曲，重心緩緩下沉。

的背部得筆直，如同一張繃的弓，沒有毫的彎曲或塌陷，展現出良好的姿態。

雙臂自然地向前展，與地面平行，手指微微張開，像是在保持平衡。

隨着深蹲作的深，周詩雯的部開始逐漸繃，大前側的四頭和後側的腘繩都清晰可見，線條流暢而有力。

的部也微微向後撅起，與背部形一條優的弧線，既展現了的，又出一種堅韌不拔的力量。

在深蹲的最低點，周詩雯停頓了片刻，彷彿是在積蓄力量，準備迎接接下來的挑戰。

的眼神堅定而專註，目直視前方，沒有毫的搖或分心。然後，開始緩緩上升，部逐漸放鬆，但並未完全鬆弛，而是保持着一種微妙的張力，隨時準備應對下一次的下蹲。

隨着一次又一次的深蹲練習，周詩雯的呼吸逐漸變得急促而有力，額頭上也滲出了細的汗珠。

但並沒有因此而停下腳步，反而更加專註地投到練習中，每一個作都力求完，每一次呼吸都與作配合，形了一種獨特的節奏和韻律。

張祥雲躺在一邊靜靜的看着，心中不對周詩雯的毅力和專註力到敬佩。

他知道，這樣的練習不僅需要良好的素質，更需要堅定的意志和不懈的努力。

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