老張姐舉手，頭髮全白了。“我也要學？”

王師傅看了看。“你摔不了別人，但可以學怎麼不被人摔倒。”

“怎麼學？”

“先學倒。倒下的時候，手不能撐地，胳膊會斷。要這樣——”王師傅往地上一倒，側着，手臂收在前，蜷起來，整個人像一隻蝦。“背和肩膀着地，手臂和保護臟。倒好了，不疼。”

老張姐學着他的樣子往地上一倒，作慢了，姿勢也不太對。

“再來。”王師傅把拉起來。

老張姐倒了五次，第六次終於對了。王師傅點頭。“可以了。你不用學摔別人，學倒地就夠了，能保命。”

老張姐站起來，拍了拍上的土，走到一邊站着看。

方晴摔了王師傅三次。不是王師傅讓的，是真的摔的。力氣太大了，抓住王師傅的胳膊一擰，王師傅腳下一個踉蹌就趴地上了。第三次爬起來，王師傅看着。

“你以前練過？”

“沒有。”方晴說，“我當健教練的，練過舉鐵。”

“難怪。”王師傅着肩膀，“你當我的助教吧。不用學基礎的了，首接練實戰。”

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