“老周，我是醫務室的林醫生。你現在安全了，機己經停了。”

他的聲音有一種讓人安定的力量，不疾不徐，像是在講述一件再平常不過的事。

老周的哆嗦稍微輕了一些。

“你我的手，”林遠引導着，“是熱的，對吧？你覺到了嗎？”

老周的眼神慢慢聚焦，看向林遠。

“對……熱的……”他的聲音沙啞。

“你現在在地上，不是在機旁邊。你能覺到地面的度嗎？”

老周愣了一下，下意識地了手指，了地面。

“覺到了……”

“好，”林遠點點頭，“你現在安全了。機己經停了，不會再響了。你能聽到我說話，能看到我，能覺到地面的度。你在這裡，不在機旁邊。”

這是一種簡單的心理錨定技，通過刺激，把對方的注意力從創傷記憶中拉回到現實。

老周的呼吸慢慢平穩下來，雖然還在發抖，但眼神己經清明了許多。

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