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投胎出了bug,關我什麼事兒_第156章 烏拉!!!(1)

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兩圈場下來,對李樂來說,只是熱,而張昭和王伍,苟延殘

互相攙扶着坐在小樹林邊上,看着李樂一陣拉之後,開始空擊練習,兩人裡不時的“哦呦喂”,“嚯,嚯”,“呵”,當起了捧場。

沒了人輔助,沒有械,李樂只能按着丁亮說的,自己玩。

“空擊練習,可以讓你找到最適合自己的技作,而不是限定在格式化的作和連擊里。”

“在眼前模擬出對手的影像和作......出拳的間隙進行格擋,雙臂,肩膀,部,有守有攻,不斷調整和變換方向。”

“注重節奏變化,快慢結合,呼吸配合......每一下發力要做足,不能鬆.......幾趟下來,你會覺得比有人陪練更累,主要是腦子。”

李樂練了不到一會兒,上已經見了汗。

兩個捧場的,雖然看不出什麼門道,但也覺得和以往看到的那些白鶴亮翅野馬分鬃,或者顛來顛去的打沙袋不一樣,有種特別的節奏和韻味,也更帶勁。

“道友,教我。”

回去路上,兩人一左一右,着李樂胳膊,眼神期盼。

“先把素質提提,你倆這走路都沒,來不了的。”李樂看着倆骨頭,笑道。

“計將安出?”

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調

退

姿

稿

西