青禾走後，姜俊走出樓，躺在院中躺椅上。

練功之事，不可懈怠。

他的基太弱了。

姜俊看着天空，月散落在他上，暖流快速流轉。

繁星點點，夜裡顯得格外安靜。

他站起來，去樓里拿了個墊子，鋪在地上。

他坐在上面，學着佛陀打坐，以前電視上練功好像都是這樣的，他也想試試。

注意力放在暖流流轉上，呼吸漸漸放緩。

脊椎不自覺首，大腦忽的一下，似乎進了另一種狀態。

空曠、黑暗、似乎能覺到，又似乎覺不到。

大腦出現微微脹，後背覺得暖烘烘的。

意識莫名到放鬆和愉悅。

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