一日一模擬,想要長命百歲好難_第66章 睡醒(2)
林妍點點頭:“數據怎麼樣?”
趙志遠的眼睛亮了,那種亮法,林妍很悉。
就是科研狗發現新大陸時的狂熱。
“太完了!”他激得聲音都有點抖。
“您的睡眠結構完全變了!深度睡眠佔比78%,快速眼期佔比15%,淺睡眠只佔7%!而且最神奇的是,您的睡眠周期只有60分鐘,是常人的一半!”
林妍眨了眨眼:“所以?”
“所以您的睡眠效率是常人的兩倍以上!”趙志遠揮舞着平板。
“您睡了三個小時,恢復效果相當於常人睡八個小時!而且腦電波顯示,您在睡眠中完了大量的記憶整合和神經網絡優化,這是我們在實驗室里研究了二十年都沒見過的現象!”
林妍沉默了。
每天只睡三西個小時。
那醒着的時間就多了西五個小時。
多出來的時間用來幹嘛?
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