林凡嚴格按照計劃進行康復。

每天早上，他會在俱樂部的訓練基地進行單獨訓練：跑步機上的有氧運、固定自行車、游泳。

下午則進行一些簡單的控球和傳球練習，但要避免任何可能撞擊到面部的作。

隊友們訓練結束後，經常會留下來陪他加練。

格策會和他一起練習短傳配合，羅伊斯則分一些邊路突破的經驗，萊萬多夫斯基甚至專門和他研究跑位與傳球的默契。

“當你傳球時，我通常會做兩個假作，”萊萬在訓練場上向林凡解釋。

“先是向近門柱移，然後突然變向甩開後衛。你傳球的時機最好是在我開始變向的瞬間。”

林凡認真記下。這些細節，是訓練中難以會的，只有在實戰中不斷磨合才能掌握。

一天下午，克普特意留下來觀看林凡的單獨訓練。

“覺怎麼樣？”教練問。

“好多了，教練。就是戴着這個面罩有點彆扭。”林凡指了指臉上的保護罩。

克普笑了：“習慣就好。我踢球時也過類似的傷。重要的是保持狀態和心態。你不在的這幾場比賽，我看到了球隊的一些問題。”

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