隔天，十月九日，上午六點。

和往常一樣，起床後，趙以安便來到了天台，進行練武。

經過這幾天的鍛煉。

趙以安已經適應了秘宗拳的強度。

如今再練，得到的提升已經微乎其微。

為了解決這一況，趙以安改變了自己練武的方式。

不再是站在地上，而是站到瘸的桌子上練。

憑藉著瘸桌子那東倒西歪的特，模擬水上那跌宕起伏的景。

以此來給自己增加難度。

至於效果，也很顯著。

踩在桌子上打了一遍秘宗拳，趙以安覺自己的整實力增強了幾分。

之後他又在桌子上扎了一會兒抱丹站樁功。

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