民國:東亞病夫?我武道成聖!_第八章 未雨綢繆(2)
寅時三刻,天還沒亮,武館的大門就開了。
除了昨日留下的五個年,又有三個家長領着孩子趕來了束脩。
加上原來孫不庚帶來的兩個徒弟,院子里整整齊齊站了十個人。
李覺民換了一黑短打,站在弟子面前。
“練武先練樁。樁功不穩,下盤虛浮,練再多招式也是花架子。”
他兩腳分開,與肩同寬,膝蓋微屈,雙手虛抱前。“這混元樁,看着簡單,卻是用來鎖住一氣的本。”
十個年跟着照做。
李覺民走上前,逐一糾正他們的姿勢。
“腰背直,不要塌腰。”
“膝蓋不要超過腳尖。”
“呼吸放緩,氣沉丹田。”
等到所有人都了門,開始在那巍巍地站樁,李覺民把監督的任務給了孫不庚,自己回房取了錢袋出門。
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