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民國:東亞病夫?我武道成聖!_第八章 未雨綢繆(2)

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寅時三刻,天還沒亮,武館的大門就開了。

除了昨日留下的五個年,又有三個家長領着孩子趕來了束脩。

加上原來孫不庚帶來的兩個徒弟,院子里整整齊齊站了十個人。

李覺民換了一短打,站在弟子面前。

“練武先練樁。樁功不穩,下盤虛浮,練再多招式也是花架子。”

他兩腳分開,與肩同寬,膝蓋微屈,雙手虛抱前。“這混元樁,看着簡單,卻是用來鎖住一本。”

十個年跟着照做。

李覺民走上前,逐一糾正他們的姿勢。

“腰背直,不要塌腰。”

“膝蓋不要超過腳尖。”

“呼吸放緩,氣沉丹田。”

等到所有人都了門,開始在那巍巍地站樁,李覺民把監督的任務給了孫不庚,自己回房取了錢袋出門。

便

滿

西