李義就從旁邊隨意抱了一塊半人多高的大石過來，打算再去扯幾藤條，用來綁住石頭與自己。怡清與徐恪見狀，連忙阻止。

三個人正自爭執不下，怡清忽而一拍腦門，大聲說道：

“我想起來了!李大哥，你不用下去！”

李義着怡清，心道我不用下去，難道你有辦法下去？

“你可以讓病木頭下去！”

“我？……”徐恪了深不見底的湖面，心想，兩百餘丈的湖底，就算我拼了老命，也下不去呀！

“對呀！”怡清喜道：

“我太師伯祖不是傳了你‘太乙修訣’了么？其中有一道‘閉氣訣’，你忘了嗎？”

“閉氣訣？沒有啊！”徐恪努力思索，可任他在腦海里翻來覆去，卻還是找不到“雨廬翁”所授的口訣中，有“閉氣”一訣。

“哎呀！說你是病木頭，你還真是一笨木頭吶！我太師伯祖的道法，是何等地深高妙！他老人家的‘太乙修訣’乃是以一而蓋全！講的雖是修練氣之道，然其中，也有閉氣的法門！”

見徐恪兀自撓着自己的額頭，雖作思忖之狀，卻好似全然未能領悟。於是，怡清就索與徐恪講述起了他這“太乙修訣”中，如何牽真元，閉住口 呼吸的竅門。

“你平心見，意存丹田，待氣海充盈之後，行真元於太肺脈，導先天之氣，佈於‘素髎’‘迎香’‘水’‘承漿’。然後，口 閉攏，舌抵上齶，將意念返歸門，神識照於命元，此時可見五蘊皆空、心澄明，再以氣填虛，以意行息，如此則外息雖閉，息可行也……”

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