“可卿，智能兒，你們過來。”

蕭峰的表，變得嚴肅起來。

他看着兩人，沉聲道：“你們方才說心神不寧，這並非空來風。人活於世，氣神最為重要。你們久居於此，見風日，氣自然虧虛。長此以往，不僅容易生病，神也會變得脆弱。”

他站起，在院中緩緩踱步，用一種們能聽懂的語言，解釋道：

“我這裡，有一套從一位方外高人學來的呼吸吐納之法。不需識字，也不需費力，只是每日清晨與睡前，依我所教，調整呼吸。久而久之，便能強健，百病不生。”

秦可卿與智能兒對視一眼，都從對方眼中看到了好奇與信賴。

只要是“寶叔叔/寶哥哥”教的，那一定是好的。

“你們看好。”

蕭峰沒有過多解釋，直接在院中，開始演示。

他雙腳與肩同寬，雙手自然垂於側，雙目微闔。

“吸氣時，要緩，要長，要深。想象着，將天地間最清新的那口氣，從鼻尖，一直吸到小腹之……”

他的呼吸，變得悠長而富有節奏。

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