江寒也懶得理了，看向於大爺：“來！”

於大爺哈哈一笑，大步走向江寒，直接將他舉起來，把他當是杠鈴，開始深蹲鍛煉！

“尼瑪啊……”

江寒有些後悔了，自己這些隊友，沒有一個是正常人，給他們訓練……難的是自己。

還沒完。

被於大爺當杠鈴刷經驗，江寒也沒閑着，大壯和張子涵早早就架起了烤架，江寒左右出黑手，還要幫他們烤。

被於大爺舉了一個多小時，江寒頭暈目眩，下來後，還要和王東東比賽跑步。

“需要我輸給你么？”江寒問了一句。

“不用不用，你就正常發揮……”

嗖！

他話音未落，江寒就出現在一百米開外。

現在的他，瞬步一次就是160米……

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