國兵小將葉安諾_第156章 年海南集訓(2)(1)
夜深了,整個集訓基地都被靜謐籠罩,只有窗外偶爾傳來幾聲蟲鳴。葉安諾在睡夢中皺了下眉頭,似乎夢到了比賽中張的場景。突然,一陣急促的手機鈴聲打破了寧靜,葉安諾猛地從睡夢中驚醒,睡眼惺忪地索着手機。
電話那頭傳來教練李隼略顯焦急的聲音:“安諾,你和莎莎趕來訓練館一趟,有點突發況。”葉安諾瞬間清醒,急忙醒了孫穎莎,兩人匆匆換好服,直奔訓練館。
一進訓練館,就看到教練和幾個工作人員圍在一張球台前,表嚴肅。教練看到們,指着球台上的乒乓球拍說:“咱們隊備用的球拍出了點問題,明天的訓練和接下來的模擬賽都得用到,時間迫,得馬上解決。”原來,備用球拍的膠皮出現了不同程度的膠現象,這對於比賽和訓練來說,是個不小的麻煩。
葉安諾和孫穎莎對視一眼,立刻投到修復工作中。葉安諾小心翼翼地清理着膠的球拍表面,孫穎莎則在一旁幫忙準備膠水和工。膠水刺鼻的氣味瀰漫在訓練館里,熏得人眼睛有些發酸。
“安諾,這膠水好像不太夠。”孫穎莎皺着眉頭說道。葉安諾看了看膠水的余量,想了想說:“我記得儲間好像還有一些備用膠水,我去拿。”說完,迅速跑向儲間。
不一會兒,葉安諾抱着幾瓶膠水回來了。兩人繼續埋頭苦幹,一個塗膠水,一個按膠皮,配合得十分默契。孫穎莎一邊幹活,一邊忍不住抱怨:“怎麼會突然出這種狀況,明天還有重要的模擬賽呢。”葉安諾安道:“別著急,咱們趕修好,肯定來得及。”
經過一個多小時的努力,終於把所有備用球拍都修復好了。兩人累得腰酸背痛,癱坐在地上。教練走過來,欣地說:“多虧了你們倆,不然這次可就麻煩了。時間不早了,趕回去休息,明天還有仗要打。”
葉安諾和孫穎莎拖着疲憊的回到宿舍,一躺在床上就不想。葉安諾着天花板,慨道:“今天可真是充實的一天,先是訓練,然後看書,現在又來修球拍。”孫穎莎打了個哈欠,說:“是啊,趕睡吧,希明天一切順利。”
第二天清晨,過窗戶灑在宿舍的床上。葉安諾和孫穎莎被鬧鐘醒,簡單洗漱後,又神抖擻地前往訓練館。今天的訓練容是模擬比賽,這對於檢驗訓練果和提升實戰能力至關重要。
模擬比賽開始,葉安諾和孫穎莎分別對陣王曼昱和王藝迪。葉安諾一上場就進了狀態,的正手弧圈球威力十足,連續得分。王曼昱也不甘示弱,憑藉出的防守和巧妙的落點變化,咬比分。
“安諾,注意的反手斜線,很有威脅。”場外的教練大聲提醒道。葉安諾點點頭,調整戰,加強了對王曼昱反手位的進攻。比賽進白熱化階段,雙方比分替上升。葉安諾在關鍵分的理上,運用了前一晚從心理學書籍中學到的方法,深呼吸讓自己冷靜下來,專註於每一個球,功拿下了關鍵分,先下一城。
在另一邊,孫穎莎和王藝迪的比賽也打得難解難分。孫穎莎的進攻節奏變化多端,讓王藝迪有些難以適應。王藝迪則在防守中尋找機會,一旦找到破綻,便會迅速反擊。
。彩喝的們友隊上席眾觀了得贏,分得線直手正的亮漂記一出打,守防的迪藝王開晃,作假了用運地妙巧莎穎孫,中持相板多次一在。攻進的烈猛開展續繼,緒定穩,氣口一吸深莎穎孫。着導指邊場在練教”。急着要不,奏節住持保,莎莎“
。之足不的己自了現發也,果練訓了驗檢僅不們員隊,賽比擬模次這過通。容笑的足滿着溢洋都上臉的人個每但,憊疲很都家大然雖。束結賽比擬模,後拼比的烈激幾
”。拍半慢應反是總我,時攻進側的迪藝王守防在天今。題問的己自下一思反好好得也我,細詳真得結總你,諾安“:說,看了看來過湊莎穎孫。方地的進改要需和誤失的中賽比在己自著錄記真認,本記筆開翻諾安葉。賽比和練訓的天今結總始開,舍宿到回莎穎孫和諾安葉,後束結練訓
”。判預前提,作慣習的手對察觀重注更要中賽比在,有還。力能守防和度速應反高提,練訓擬模些一做攻進側守防對針,習練項專些一加增中練訓在以可們咱得覺我“:說後刻片考思諾安葉
”。步進同共,習學相互,流多以可間之們我得覺我,啊是“:同贊示表頭點也迪藝王”。機時的化變奏節住抓手對被易容,缺欠有還上貫連的攻進在己自到識意我讓,賽比的諾安和天今“:說昱曼王。論討了加,來進門敲迪藝王和昱曼王,時這。得心和驗經着分相互,滴滴點點的中賽比和練訓着論討人兩
。去過將又天一的新,臨降次再幕夜,覺不知不。天朝火熱得論討,語一我言一你家大
。習學相互、持支相互,力努標目的同共了為在都人個每,里隊團個這在?嗎量力的隊團了現正不,景場的賽比和練訓論討起一家大天今,着想。發啟深,節章的響影理心員運對力聚凝隊團於關到看。習學深續繼,書的業專學理心本那開翻次再諾安葉,上晚
。們友隊給分法想個這把,中練訓的天明在定決”。勢優大最的隊團出揮發,起一在結團地加更要們我,中賽比和練訓在,力大強的進前們我是力聚凝的隊團“:下寫上本記筆在諾安葉,裡這到想
。作協隊團重註加更中賽比和練訓在要示表,舞鼓深都家大。們員隊的隊了給分悟的己自和容的力聚凝隊團於關中書把,館練訓到來早早諾安葉,天三第
。圖意的此彼白明能就,勢手個一、神眼個一,合配和通重註加更莎穎孫和諾安葉,中程過練訓在。組一迪藝王和昱曼王,組一莎穎孫和諾安葉。練訓合配打雙是容練訓的天今,始開練訓
。口破突到找以難手對讓,合配和位跑的斷不過通,暢流加更上換轉的攻進和守防在們,弱示甘不也迪藝王和昱曼王。祝慶掌擊地契默人兩後分得,當空的方對到打球將接直,會神領心諾安葉,位補速迅後球回莎穎孫,中練訓次一在
”。平水的好更出揮發,中賽比和練訓的來下接在,持保續繼家大希。契默加更也合配打雙,高提顯明識意作協隊團的家大天今“:定肯了予給現表的家大對練教,後束結練訓
。力能作協隊團和質素理心的己自升提力努在也時同,戰整調、技進改地斷不們。着練訓地序有而張在都天每們員隊的隊乒國,裡子日的來下接
”!去下持堅起一們我!油加,莎莎“:道勵鼓旁一在諾安葉。步腳了快加,牙着咬便,持堅在都友隊的邊到看但,支不些有力然雖,中練訓步跑在莎穎孫。累喊人個一有沒但,憊疲分十到都們員隊,中練訓能的度強高次一在
。淺匪益,聽聆真認們員隊輕年”。球的脅威有更出發能才樣這,制控的點力發和抖的腕手意注要,候時的球發“:得心球發的己自了分們員隊輕年向,中練訓球發在夢陳。之足不的方對出指相互,巧技流相互們員隊,中練訓技在