八極拳講究敵不我不，則定乾坤。

起式後主迎擊，一記腳向前——可別小看這不起眼、高不過膝的招式，既有阻擋之意，又暗含向斜下方踩踏的勁道，防中帶攻，封住下路；同時守于丹田的拳向上起，護住上路。

若遇強敵近，便震步沉墜，集全力道向下猛跺，借地面反震力匯合周勁力（注意：地面不平或過時慎用）。隨即馬步頂肘，將彙集的所有力量集中於肘尖，悍然擊出。

唔？風聲呢？好像……沒聽到。

再來一遍：起手，腳拳，震步，馬步頂肘，一氣呵。

依然沒有。

唔！還能不能好好玩耍了？說好的風聲呢！

鵬軍營陷糾結：是沒活開？還是昨天積蓄在里的靈能消耗了，需要補充？……

算了，再注些“靈能”，活開試試。

他將綜合械挪到寬敞，嘿咻嘿咻地擼起鐵來。

早晨的湯開始發揮作用，靈能緩緩滲，逐漸鼓脹。他能覺到脂肪在燃燒蒸發，力量不斷增強。半個小時的擼鐵竟擼出了快，整個彷彿沉浸在一場愉悅的饕餮盛宴中。

再次起手練拳。

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