“明天比賽前打不打麻藥？”科比問。

“不打。”米勒說，“麻藥會掩蓋痛，容易二次損傷。我們做保守理。”

“行。”

冰敷結束，科比乾，開始做康復訓練。單腳站立，閉眼，保持平衡。然後是彈力帶抗阻，小幅度活腳踝。作很枯燥，重複幾十次。

瓦萊喬探頭進來，被馬克趕走了。“別打擾他。”

四點半，大部分球員已經離開。米勒坐在辦公室里整理今天的記錄。電腦屏幕上列着每個人的名字，後面跟着一串代碼和數字。

科比的代碼是“A-2”，意思是輕微勞損，二級關注。治療方案：冰敷，扎，調整訓練負荷，賽前激活。

大本是“B-1”，慢磨損，一級關注。方案：控制訓練量，加強周圍，定期理療。

比盧普斯“C-3”，急張，三級關注。方案：深層按，電療，避免特定作。

其他人各有各的代碼。

這些方案不是固定的。每天評估，每天調整。有時候早上定下的計劃，中午就得改。

米勒打印出明天的建議訓練表，準備送去教練辦公室。經過力量房時，看見科比還在裡面。沒做負重，只是在做核心穩定訓練，平板支撐，側撐，鳥狗式。汗水在地板上滴出一小攤。

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