2030年，輕息事件爆發。空氣中充滿致命孢子，一次深呼吸就能致命。

林躍帶着祖傳的太乙吐納術，在末日開始那一天活了下來。

別人囤氧氣罐，他教人憋氣。別人靠裝備生存，他靠肺活量殺穿末世。

從獨狼到領袖，從逃命到建立聚落，從對抗菌群到嘗試溝通。

當第一隻會說“救命”的呼息者出現時，林躍知道——

這場災難，從來就不是天災。是人類自己，打開了潘多拉魔盒。