APEX:我是爽文男主_第17章 櫻花妹(1)
次日清晨,趕在鬧鐘響起的30分鐘之前,陳末便早已醒來,躺在床上等待靈魂回歸,這是他之前刷音符看到老中醫講的“三三三原則”,即睜眼後躺床上30秒,再緩慢坐起,給自己30秒緩衝,站起來後再站30秒,那個老先生說這樣有益於心健康,預防腦梗心管疾病等,這可和賴床也沒關係啊,這都是為了養生!
待一切收拾好,陳末便出門開始晨練,來到老小區門口的公園,適當的熱之後,帶上耳機,點開網抑雲,來上一首《wake》送給自己。
昨夜一場悄無聲息的細雨洗刷了塵埃,空氣里瀰漫著一種沁人心脾的、混合著泥土、青草和淡淡桂花(殘留的晚桂)的清涼氣息,吸肺葉,帶着明顯的寒意,卻格外清爽。
公園裡人影稀疏。幾位穿着厚實練功服的老人,在空曠慢悠悠地打着太極,作舒展如行雲流水,與清冷的晨融為一。偶爾有幾個同樣晨跑的人肩而過,彼此點頭致意,呼出的白氣在空中短暫匯,又迅速散開。
跑道兩旁是常綠的灌木叢和草坪,葉片上掛滿了細晶瑩的水珠,彷彿綴滿了鑽石,在逐漸明亮的晨下閃爍着微。高大的香樟和銀杏樹枝丫禿,被雨水洗刷得乾淨利落,出一種蕭瑟卻又堅韌的線條。幾株耐寒的茶花零星開着,碩大的花朵承不住雨水,微微低垂,紅得更加深邃濃烈。
耳機里的音樂伴着目中不斷倒退的園林景,陳末漸漸忘卻了任務的事,盡着蜀都那閑適而又迷人的清晨。
當最終停下腳步,雙手撐着膝蓋大口息時,劇烈的呼吸如同風箱鼓,冰冷的空氣大量湧,帶來一種撕裂般的暢快。汗水早已浸了後背的衫,着皮,冷風一吹,忍不住打了個激靈。
“嗡嗡嗡”
運手環上顯示五公里已完,系統獎勵也隨即發放。
【‘鋼鐵之軀’任務(5/?)完。】
【心肺功能微幅增強?】
今天roll到的增益是心肺功能的提升,雖對於電競選手來說並無大用,但也聊勝於無,至控槍的時候不會像皮神那樣張散熱。
。府回道打便後之蔥小幾了選還時走臨,瓜黃和茄番個幾了買壁隔去再,末豬的瘦半點一了挑,菜買場市菜了去頭扭便,早尚時為還播直開家回在現想了想,的繃着解緩,作拉個幾了做慢慢他
。飯做始開圍上繫,兜揣機手把就後之,吧忙在是該應必想,復回有沒還方對刻片待等,久多他問詢xw發便了都蜀來要就近最特皮道知末陳,後澡過洗
。作工備準他其始開便鍵飯煮下按,深頭指一過沒水至直水清倒,煲飯電裝淨乾洗淘米把是先
。分鹽的餘多出析泡浸水加,中碗盛並粒小的勻均切上板案在放,分水干瀝,遍一洗沖水清用,出取豆豇酸的中壇老將
。塊小切刀斜再半一另,丁小切半一出分,上板案在放茄番的後皮去。皮外了去剝地鬆輕很,中水涼放出撈便,起捲微微皮到看。兒會一燙水沸的開燒剛澆,中碗放,刀花字十上劃部頂在,凈洗茄番。茄番理着接,分水乾紙房廚用再,凈洗板案將
。腥去醋白滴兩一滴再,味調鹽食許加,沫泡細層一起面表,合混分充黃蛋清蛋到直,散打子筷用,中碗個一另磕蛋
。末蒜的碎細切後扁拍刀用,皮去蒜大。中盆盛,塊切斜後然,瓜黃碎拍刀菜拿下兩五三,皮表除去刀皮刮用,淨乾洗沖下水在放瓜黃
。盤裝接直便後勻均炒翻火大,味酸和中糖白許加再,味醋出不,香醋聞只這,淋邊鍋從是也樣同,醋香的點點一加再,淋邊鍋從油醬的許加中鍋在,香水角豆將,炒翻始開火大轉,角豆酸的好切加後勻均炒翻,提老許加便,後之香炒散炒,熱勻均其使,散撥末將鏟鍋用,炒速快始開末倒,油倒熱鍋
。兒會一嘟咕它讓蓋鍋上蓋火小轉,鍋下蛋把後最,鮮提糖白勺小兩,油醬生倒邊鍋着沿,茄番的塊大放再後勻均炒翻,)呢有都麼什是的真裡家的播主xepa(加勺一挖當適膏茄番出取里箱冰從再,味提鹽食許用,茄番的丁切加後之香蒜大,末蒜的點點一來借裡那瓜黃末蒜壁隔從加後之,里碗的蛋打回放,出撈可即黃金得變面兩至直蛋炒煎,蛋的勻打倒,熱油待等,後之鍋炒凈洗
。可即勻拌套手拿油香麻芝倒後最,末蒜、麻芝白、鹽、糖白、量適加中盆向,多許事省鬆輕是倒瓜黃末蒜
。群xw”)3(子鋪家陳“的己自到傳上照拍的慣習末陳,上桌在放同一肴菜與飯米好盛,了好也多不差飯的煲飯電,盤裝蛋炒茄番的中鍋將
。對不些有覺發地忽,品作的己自着賞欣腰叉真末陳的切一完做
) `????ω????′ (?嗎說小競電是不這,對不點點一有是乎似,嗯
。了復回的特皮到收是來原,呸
”。了飛起要就會等,機飛上檢安過上馬在現我“
“。你接去我午下,我給息信班航你把“
:道辭推上馬他過不,外意些有還xw的末陳到收特皮的檢安過剛
“。了接用不,行就住去己自我,事沒“
。道脅威暗暗末陳“。嗷了沒餐大你然不,我給班航,些這說,們哥八勾都“
“。吧行那“
。播直了啟開,後之桌餐完拾收,飯乾續繼末陳的程行特皮到收
】!啊早麼這【
】發沙【
“。萌弟兄,啊早“
“。嗷潤前提會能可,友朋個接去要午下,啊長很會不能可間時播直天今“
。排雙樂快了始開QQ了上拉,】會一播小【了為改給名間播直把手順末陳
“。了語日學學想我,服日搞搞,說麼怎,子Q“
”。人外沒里間播直,說直就妹花櫻見遇想你“
”!啊我謗誹在他們弟兄,啊我謗誹在他,蛤講要不“