吃過早餐後，林就出了門，他來到了和蘇小約定的地點，蘇小已經等在那裡，看到林到來，立刻迎了上去。

林看着蘇小那充滿期待的眼神，心中不升起一責任。

“今天我們先從基本的能訓練開始。”林對蘇小說，“武不僅僅是招式和力量，更重要的是耐力、速度和靈活。”

蘇小點了點頭，表示理解。兩人開始了漫長的跑步訓練，林不時地調整節奏，確保蘇小能夠在不失速的況下保持穩定的呼吸。跑步結束後，他們又進行了各種拉和力量訓練，林耐心地指導蘇小每一個作的要領。

訓練過程中，林發現蘇小雖然力不算出眾，但的意志力非常堅強，無論多麼辛苦的訓練，都能咬牙堅持下來。這讓林對有了更多的認可。

幾個小時的訓練過後，蘇小已經是滿頭大汗，但眼中的芒卻更加明亮。林看着，心中暗自讚許，這樣的武者，將來必定能夠有所就。

“今天的訓練就到這裡，回去後要注意休息和飲食，保持良好的恢復。”林叮囑道。

此時，已經又到了中午，又是一天之中煞最活躍的時候，告別蘇小後，林趕在公園裡找個無人的角落盤膝坐了下來。

着脈之中不斷鼓的氣，林快速的調息平復，二十多分鐘後，煞終於平息了下來。

就在這時，林的耳邊突然傳來一陣陣掌摑的聲音。

順着聲音傳來的方向看去，林不有些驚訝，“葉璇？”