校隊員全都走了，只剩下吃瓜群眾和所有的跳繩團隊員，氣氛輕鬆愉快。

周揚詭異一笑：“看樣子大家都很開心啊！”

“那當然了！”陳悅琪笑道，“現在沒人打擾我們了，開心哇！”

“你們就不怕我制訂魔鬼訓練計劃？”周揚故意問道。

另外一位男生道：“揚哥，不就是跳繩么，還能死咋地？”

“就是跳繩誰不會，就是練唄！”

“就是就是，多練練就好了，沒問題的！”

大家嘰嘰喳喳，緒高昂。

周揚呵呵一笑：“這麼說，大家都做好準備聽我指令了？”

“對！”全人員齊聲答道。

“好！那下面進行第一個科目，耐力訓練，全都有，以籃球場兩條底線為起點和終點，連續折返跑五十次，最後十名，加十次！現在開始！”

這一刻，周揚面目驟然猙獰。

”？啊“

。玩著說是不揚周，定確就快很，下一了愣們員隊

。跑奔始開着小呼大家大是於

。在存的般夢噩是都人有所對跑返折場球籃

。覺的死仙會中程過的跑返折在會也員運業專是便即

。持堅法無員隊的上以半一有經已，次五十第到跑，次十五說別

。步地的指髮人令到降經已也度速的半一外另，次十二第

。魚的死乾要快是像，吸呼口大上地在癱都人有所，次五十二第

。着怨抱們生男”！了狠太太你哥揚揚“

。了來話出不說上地在癱經已琪悅陳

。迭不苦，樣一犯侵被剛剛是像，凌髮頭個個一們生

”？氣勇的們你給誰？氣大吹前面我在思意好還，力種這就“：笑冷呵呵揚周

”！強勉是這你！的承能類人是不就本這師老老“，道鼓鼓氣琪悅陳”！茹靜梁是不正反“

”？為認麼這都們你“：挑一眉揚周

。決堅分十卻度態是但，齊不差參得答回然雖家大”！是“

！了得人沒度強種這

”？說麼怎們你，承能我果如“：頭點點揚周

”！的你聽就我我，住得站能果如完跑你“，道喊生男名一”！次百一跑返折己自你種有哥揚揚“

”是也我“

”！是也我“

。態表紛紛都家大，間時一

。次十五練牙咬就們他，次百一住撐能揚周要只

”！出退意同我，我意示手舉以可在現，意同不誰！量練訓的半一我照按們你，範示先率會都我，目科練訓有所“，後背手雙揚周”！矩規個定們我如不“

。場全視環揚周”？誰“

。道子脖着梗琪悅陳”？誰怕誰！退不“

。道喊聲齊家大”！退不，對“

”！了時計以可們你，範示的目科跑返折上補在現我“，笑一淡淡揚周”！好很“

。速加接直，弓微，線底的側一到走揚周

。前面人眾過掠樣一風陣一如他”！嗖“

”！去我“

”！快好“

;)(_retpahc